راهنمای مراقبت بعد از کاشت مو

مراقبت های بعد از کاشت مو ؛ راهنمای کامل برای حفظ نتیجه کاشت

کاشت مو یکی از روش‌های قطعی برای بازگرداندن موهای از‌دست‌رفته است، اما نتیجه نهایی این عمل تا حد زیادی به مراقبت های بعد از کاشت مو بستگی دارد. رعایت نکات مراقبتی باعث می‌شود فولیکول‌های تازه کاشته‌شده به‌خوبی رشد کنند، از عفونت یا التهاب جلوگیری شود و نتیجه‌ای طبیعی و ماندگار به‌دست آید. در ادامه، به‌صورت مرحله به مرحله درباره مهم‌ترین مراقبت های پس از کاشت مو توضیح داده‌ایم.

۴۸ ساعت اول بعد از کاشت مو

دو روز اول پس از کاشت، حساس‌ترین مرحله است. در این مدت باید بیشترین دقت را داشته باشید تا به گرافت‌ها آسیبی نرسد.

• عدم تماس مستقیم: ناحیه کاشت نباید با دست، بالش یا لباس تماس پیدا کند. حتی خاراندن یا لمس سبک می‌تواند باعث جابجایی فولیکول‌ها شود.
• خوابیدن صحیح: هنگام استراحت، باید سر بالاتر از سطح بدن قرار بگیرد تا تورم کاهش یابد. استفاده از دو بالش نرم یا تکیه دادن به پشتی پیشنهاد می‌شود.
• استفاده از اسپری مخصوص: با استفاده از یک اسپری آب پاش و محلول سرم به ناحیه کاشت آب پاشی کنید تا گرد و غبار روی محل کاشت باقی نماند و عفونت نکند.
• پرهیز از تعریق و گرما: رفتن به محیط گرم یا قرار گرفتن زیر آفتاب مستقیم در این دو روز ممنوع است.

هفته اول؛ تثبیت تار مو ها

در هفته اول، فولیکول‌های مو شروع به سازگاری با پوست سر می‌کنند.در این دوره، مراقبت‌ها همچنان باید جدی گرفته شوند.

• شست‌وشوی سر: با استفاده از اسپری آب پاش ناحیه کاشت رو آب پاشی کنید تا گرد و خاک روی محل کاشت نماند و باعث عفونت نشود.
• پرهیز از فعالیت سنگین: انجام ورزش، کارهای بدنی یا هر فعالیتی که باعث تعریق زیاد شود باید تا ۱۰ روز اول به‌طور کامل قطع شود.
• دور ماندن از سیگار و الکل: مصرف نیکوتین و الکل روند ترمیم را کند کرده و باعث کاهش خون‌رسانی به فولیکول‌ها می‌شود.
• تورم و خارش: این موارد طبیعی هستند و معمولاً طی چند روز برطرف می‌شوند. هرگز ناحیه کاشت را نخارانید. در صورت نیاز، فقط از داروهایی تجویز شده استفاده کنید.

مراقبت‌های هفته دوم تا یک ماه

در این بازه، پوسته‌های ریز از محل کاشت جدا می‌شوند و موهای کاشته‌شده به‌صورت موقت می‌ریزند؛ این بخش از روند طبیعی بهبودی است و جای نگرانی ندارد.

• ریزش موی موقت (Shock Loss): معمولاً در هفته دوم تا پنجم رخ می‌دهد. فولیکول‌ها سالم هستند و موهای جدید در ماه سوم شروع به رشد می‌کنند.
• مرطوب نگه داشتن پوست سر: برای کاهش خشکی و خارش می‌توانید از اسپری مرطوب‌کننده‌ای که برایتان تجویز شده استفاده کنید.
• پرهیز از استفاده از محصولات شیمیایی: رنگ مو، اسپری حالت‌دهنده و ژل باید تا حدود سه ماه کنار گذاشته شوند.
• پرهیز از آفتاب مستقیم: اگر مجبور به خروج از منزل هستید، از کلاه نخی سبک استفاده کنید که تا فشاری به محل کاشت تان وارد نشود. همچنین از کلاه هایی که گردش خون را کاهش می دهند استفاده نکنید. (کلاه ایمنی یا کلاه آتش نشانی)
• ترک خوردگی های روی محل کاشت: نگران ترک خوردگی های روی محل کاشت نباشید. این ترک خوردگی ها کاملا طبیعی است و جای هیچ نگرانی ندارد.

مراقبت‌های بعد از کاشت مو در بلندمدت (بعد از ماه اول)

پس از گذشت یک ماه، بیشتر محدودیت‌ها برداشته می‌شوند، اما برای دستیابی به بهترین نتیجه، چند نکته مهم باید ادامه یابد:

• رژیم غذایی مناسب: مصرف غذاهای سرشار از پروتئین، آهن، ویتامین C و بیوتین به رشد بهتر موها کمک می‌کند.
• ماساژ ملایم سر: بعد از تأیید پزشک، ماساژ آرام پوست سر باعث بهبود گردش خون و تقویت فولیکول‌ها می‌شود.
• حفظ رطوبت و مراقبت از پوست سر: استفاده از شامپوی ملایم و پرهیز از آب خیلی داغ همچنان اهمیت دارد.
• صبوری در انتظار نتیجه: نتیجه نهایی کاشت مو معمولاً پس از ۹ تا ۱۲ ماه مشخص می‌شود. در این مدت، موها ممکن است به‌صورت نامنظم رشد کنند یا در فاز استراحت قرار بگیرند که کاملاً طبیعی است.
• استخر کلر دار: تا 6 ماه بهتر است به استخر هایی که کلردار هستیند نروید.

نکات کلیدی برای حفظ نتیجه کاشت مو

1. هرگز داروهای تقویتی خود را خودسرانه مصرف نکنید.
2. مراجعه منظم به تکنسین کاشت مو و انجام ویزیت‌های دوره‌ای، برای بررسی سلامت گرافت‌ها ضروری است.
3. استرس زیاد می‌تواند بر رشد موها اثر منفی بگذارد؛ پس آرامش و خواب کافی را جدی بگیرید.
4. بهتر است برای دریافت نتیجه بهتر PRP مو را در ماه اول یا دوم بعد از کاشت تان انجام دهید.

جمع‌بندی

نتیجه کاشت مو تا حدودی به مهارت تکنسین وابسته است ولی مراقبت‌های بعد از کاشت مو عامل تعیین‌کننده در دوام و زیبایی موهاست. با رعایت دقیق توصیه‌ها، فولیکول‌ها در محیط جدید خود تثبیت می‌شوند و بعد از چند ماه، موهایی طبیعی، پرپشت و ماندگار خواهید داشت.

برای اینکه بدانید چه غذاهایی برای رشد مو مناسب است مقاله تغذیه بعد از کاشت مو را مطالعه کنید

• در صورت بروز هر گونه مشکل می توانید در بخش مشاوره رایگان با ما در تماس باشید. هم چنین می توانید ما را در اینستاگرام دنبال کنید.

• اگر کاشت موی خود را به تازگی انجام داده‌اید، این راهنما را قدم به قدم دنبال کنید تا از بهترین نتیجه ممکن لذت ببرید.